2. Kram. Så #enkelt og så #effektivt!
Vi ved det alle sammen, men vi er så distraheret af os selv, at når man taler med folk om det, ser de det som noget fjollet.
Disse #mennesker har mistet deres #følelser.
Et kram, og de finder dem igen.
Et kram gør #underværker.
Især hvis #krammet #kommer fra #hjertet.
Oxytocin er en slags hormon, der styrker de indre bånd og får os til at føle os fantastiske.
Når vi #krammer, begynder vores #krop at #frigive oxytocinhormonet.
Når hormonet er #frigivet, er vi #glade og har det #godt.
Og vi begynder at få kontakt.
Desuden aktiverer det udskældte oxytocinhormon immunsystemet.
Det styrkede immunsystem bekæmper enhver påvirkning udefra meget stærkere og mere effektivt.
